All posts tagged "Träningsprogram"

  • Nytt träningsprogram lanseras

    Friskis sänker tröskeln till skadeförebyggande träning – lanserar nytt träningsprogram. Skadeförebyggande träning behöver ofta slåss för sitt utrymme i landets idrottsverksamheter, det är naturligt. Den gemensamma passionen rör ju sporten i sin ursprungsform – med kanske bollen,...

    • Posted oktober 17, 2022
    • 0
  • Håll balansen och slipp ambulansen

    Varje år vårdas cirka 70 000 personer på sjukhus till följd av en fallolycka och cirka 1 000 personer dör, enligt Socialstyrelsen. Många av de olyckorna går att förhindra. Träna styrka, balans och smidighet. På det viset...

    • Posted oktober 5, 2017
    • 0