All posts tagged "Träning"

  • Så tränar vi 2021 – en trendspaning från Friskis&Svettis

    Ute har blivit inne och hemmakontoret det nya gymmet, det är några av de nya vanor som vi ser lever kvar även under året som kommer. Friskis&Svettis listar 9 träningstrender för 2021. Vi lämnar ett speciellt år...

    • Posted januari 9, 2021
    • 0
  • Mer utomhusträning i vinter – framför allt för kvinnor

    I en ny undersökning som Friskis&Svettis låtit genomföra uppger nästan fyra av tio att de planerar att träna mer utomhus i vinter, jämfört med samma period förra året. Bland kvinnor och stadsbor finns de med högst ambitioner...

    • Posted januari 4, 2021
    • 0
  • Behov av kloka gemensamma beslut

    Regeringen meddelade den 18 december skärpta restriktioner. All verksamhet som drivs av staten, regioner och kommuner och ”inte är nödvändig” bör omedelbart stängas ned fram till den 24 januari vilket bland annat kan innefatta idrottshallar. – Runt om...

    • Posted december 20, 2020
    • 0
  • Ett säkert lyft för kraftsportklubben

    Tunga lyft ställer höga krav. För Fellingsbro Kraftsportklubb är det dags att satsa på en säkrare, modernare lösning i träningslokalen. Bergslagens Sparbanks ägarstiftelse stöttar projektet med bidrag till byggmaterial. Fellingsbro Kraftsportklubb, som firar 35 år i år,...

    • Posted november 16, 2020
    • 0
  • Seniorerna tränar mindre efter coronapandemin

    37 procent av Sveriges seniorer tränar mindre efter coronapandemins utbrott. Det visar den senaste SeniorBarometern, som genomfördes sista veckan i september 2020 (v 39) och besvarades av ca 6 000 personer över 55 år. Undersökningen ger svar...

    • Posted oktober 23, 2020
    • 0
  • Svenskutvecklad app som motiverar barn att röra sig mer

    Idag blir det allt vanligare att barn prioriterar bort motion mot stillasittande aktiviteter som mobil- och datorspel. Jag har tagit på mig uppgiften att försöka lösa detta växande problem! – Min lösning är appen, Runbit. Förra året...

    • Posted juli 17, 2020
    • 0
  • Midjemåttet ökar bland både barn och vuxna

    En ny studie från GIH visar att mer än hälften av alla vuxna i Sverige räknas som överviktiga, en ökning med 10 procentenheter de senaste 25 åren. Samtidigt visar Pep-rapporten att bara 14 procent av svenska ungdomar...

    • Posted juli 9, 2020
    • 0
  • Träning kan förebygga var femte fall av njurcancer

    Fysisk aktivitet och träning kan förebygga cancer. För njurcancer kan var femte fall (22 %) undvikas genom ett fysiskt aktivt liv. Även under pågående cancerbehandling reducerar träning risken för återfall, biverkningar, sjukhusinläggningar och sjukskrivningar. Det är dags...

    • Posted juni 20, 2020
    • 0
  • Poppis med padel

    När verksamheten i föreningen sviktade väcktes tanken – varför inte satsa på en sport som ligger i tiden och lockar fler ungdomar att idrotta? Med bidrag från Bergslagens Sparbanks ägarstiftelse kunde Wedevågs IF bygga en padelbana. Invigning...

    • Posted juni 19, 2020
    • 0
  • En av fyra tränar för att förebygga stela leder

    Hälsokedjan Lifes nya rapport Hälsobarometern 2020 tar tempen på nordbornas hälsa. I undersökningen framkommer det att stela leder är något som drabbar svenskar i alla åldersgrupper. Den vanligaste påföljden visar sig vara att inte kunna träna alla...

    • Posted juni 12, 2020
    • 0