All posts tagged "Träning"

  • En soffpotatis bästa träningstips

    Det måste finnas fler som jag. Hela dagen har gått, mestadels sittande framför datorn i mitt provisoriska kontor nere i källaren. Ryggen värker, benen domnar lite lätt och smartklockan visar hela 2451 steg. Det blev några vändor...

    • Posted maj 1, 2021
    • 0
  • Därför blir träningen inte av

    Gymbarometern – Kartläggning av svenskarnas träningsvanor Kosttillskotts-e-handlaren Gymgrossisten har frågat närmare 4000 gymmare i Sverige hur deras träningsvaror, motivation och drivkrafter ser ut. Här får du ta del av resultatet! Mer piska än morot! Man kan inte...

    • Posted april 17, 2021
    • 0
  • Så får du in motion i pandemivardagen

    Svenskarna rör på sig mindre nu än för sex månader sedan, det visar en färsk undersökning som vi har låtit Sifo genomföra. Dessutom går hela sju av tio svenskar färre steg än det ofta rekommenderade 10 000...

    • Posted april 9, 2021
    • 0
  • 5 enkla tips på hur du flyttar din hemmaträning ut

    Nu börjar säsongen för uteträningen! Gymleco, en av Nordens största producent av träningsutrustning, har samlat ihop några tips på hur du kommer igång och får ut det mesta av din hemmaträning utomhus. “Vi ser en tydlig trend...

    • Posted mars 27, 2021
    • 0
  • Kan motion verkligen minska ångest och depression

    Sportlovstider råder och var vi än befinner oss i vårt land börjar ljuset sakta men säkert att komma åter. Kanske ger det dig större lust att röra dig, mer energi och glädje. Kanske inte. Oavsett hur dina...

    • Posted mars 7, 2021
    • 0
  • Så kan försvaret tränas med AI

    På FOI har ett forskarteam tagit fram nya metoder och skrivit en rapport kring ny AI-teknik som kan göra datorgenererade styrkor mer realistiska. På det sättet kan Försvarsmaktens övningar bli bättre och mer effektiva. – Det skulle...

    • Posted februari 24, 2021
    • 0
  • Apollos hotellerbjudande utökas med världens snabbast växande sport – padel

    Padel fortsätter att växa explosionsartat och 2020 testade mer än en halv miljon svenskar sporten. Apollo fortsätter sin strategiska satsning på sport och aktiv livsstil och bland annat görs det nu enklare att spela padel utomlands. Inför...

    • Posted februari 8, 2021
    • 0
  • Nu får alla barn och unga träna

    Regeringen och Folkhälsomyndigheten meddelade idag att de som är födda 2002 och yngre återigen kan återgå till sina idrottsträningar och betonar vikten av att även gymnasieungdomarna nu får tillgång till träning igen. Men det är viktigt att...

    • Posted februari 4, 2021
    • 0
  • Friskis ser trendbrott i svenskarnas motionsvanor

    Svenska folket rör sig mindre under corona-pandemin är före. Det visar en ny undersökning från Kantar Sifo som Friskis&Svettis låtit göra. Samtidigt finns ambitionerna där, 43% planerar att träna mer under 2021. ”Nu står det och väger,...

    • Posted januari 23, 2021
    • 0
  • Träning för barn- och ungdomar startar igen

    Regeringen gav idag ett tydligt besked att idrottsträningar för barn och ungdomar som är födda 2005 och senare ska återupptas både inomhus och utomhus. – Det är glädjande att idrottsminister Amanda Lind visar hur viktig idrotten är för...

    • Posted januari 21, 2021
    • 0