All posts tagged "Träning"

  • Träna för HYROX på Friskis

    HYROX har tagit Sverige med storm och anmälningarna till tävlingseventen slår i taket, ett nytt och spännande sätt att inspirera och motivera till träning. Därför är Friskis glada att kunna presentera HYROX som ny partner, och laddar...

    • Posted november 14, 2024
    • 0
  • Friskis satsar på nyblivna föräldrar

    Friskis lanserar två helt nya träningsprogram för tiden efter graviditet och förlossning i träningsappen Friskis Go. Med lättillgänglig träning av hög kvalitet, blir det enkelt och tryggt för nyblivna föräldrar att komma igång och bygga upp kroppen...

    • Posted oktober 10, 2024
    • 0
  • Skapa nya hälsosamma vanor i höst

    Träning av kondition, styrka och balans är viktigt för att bibehålla god hälsa när man blir äldre och även i år uppmärksammar man fallförebyggande arbete på flera mötesplatser. Välkommen att testa din balans och benstyrka, smaka goda...

    • Posted september 11, 2024
    • 0
  • Gambias första sporthotell

    Intresset för träningsresor ökar markant för varje år, och Apollo Sports fortsätter att utöka sin portfölj i takt med efterfrågan. Det senaste sporthotellet i serien kommer att lanseras i Gambia i vinter, och blir det första i...

    • Posted augusti 8, 2024
    • 0
  • Svenskar har svårt att komma igång med träningen

    En undersökning visar att 5 av 10 svenskar har dåligt samvete för att de inte rör på sig tillräckligt, något som för de flesta beror på brist på motivation och tid. Semestern är ett perfekt tillfälle för...

    • Posted juli 10, 2024
    • 0
  • Får unga att träna för hälsa och välmående

    På Ungdomsmottagningen Knuffen i Örebro jobbar Åsa Garö och Camilla Häll som har infört fysisk aktivitet bland unga, för att bryta isolering och få unga att aktivera sig fysiskt och socialt. Nu har de prisats för sitt...

    • Posted juli 2, 2024
    • 0
  • Fem tips för dig som vill öka din fysiska aktivitet

    Det svåraste med att förändra sina vanor, till, exempel börja träna och motionera är just steget att verkligen sätta i gång. Men det behöver inte vara så svårt, genom små förändringar kan man göra stora framsteg. Monika...

    • Posted juni 27, 2024
    • 0
  • Gratis träning med Friskis i Skytteparken

    En riktig sommarklassiker, nu intar Friskis&Svettis Skytteparken med sin populära parkträning. Öppet och gratis för alla! 25 Juli 17.00: Jympa 18.15: Multifys 2 Juli 17.00: Jympa 18.15: Yoga 9 Juli 17.00: Jympa 18.15: Yoga 16 Juli 17.00:...

    • Posted juni 21, 2024
    • 0
  • Lättare att motionera och träna utomhus än inomhus

    En ny studie vid GIH summerar två amerikanska och två svenska studier, och finner att det är lättare att motionera och träna utomhus än inomhus. – I de olika studierna är utomhusmiljöerna olika, och den fysiska aktiviteten...

    • Posted juni 4, 2024
    • 0
  • Christer Holte HC Örnen tilldelas pris

    Nu står det klart vilka lokala eldsjälar inom svensk ishockey som tilldelas priset ”Äkta Hockeyhjältar” för 2024. Det årliga initiativet instiftades 2022 av hockeyprofilen Christian ’Fimpen’ Eklund, tillsammans med Betsson och syftar till att hylla och belöna...

    • Posted maj 27, 2024
    • 0