- Man är inte ensam i jul, nummer om man behöver prata
- Jennifer och Elias skriver uppsats i Brasilien
- Elin Sahlberg ny socialchef i Askersunds kommun
- Kumla IBK går på julledighet som serieledare och tung förlorare
- Mingel – *Makeriet* Lördag 21 December 2024
- Nattens händelser från polisen
- Butiken Öround har stängt men konceptet lever kvar
- Klassikern Spöket på Canterville återuppstår
- Byggstart för nytt badhus i Karlskoga planeras till våren 2025
- Främjande och förebyggande insatser för barn och unga
All posts tagged "StyrketräningÅldrande"
-
Muskelns förmåga att svara på styrketräning bevaras vid åldrande
Äldre individer har en likvärdig förmåga för muskeltillväxt genom styrketräning och intag av proteinrik mat jämfört med yngre. Det visar Sebastian Edmans avhandling som har undersökt de snabba och långsamma muskelfibertypernas svar på styrketräning hos äldre och...
- Posted januari 1, 2023