All posts tagged "Kondition"

  • Att sluta snusa har ingen effekt på konditionen

    Syftet med studien var att undersöka effekten av kondition och hälsa efter det att deltagare slutat att snusa, totalt deltog 42 personer i åldern 30-40 år som skulle ha snusat i minst två år och som tränade...

    • Posted juli 19, 2017
    • 0
  • Astma och träning en bra kombo

    Astma sågs länge som ett hinder för ett aktivt liv. I dag vet vi att det är precis tvärtom, att personer med astma som tränar kondition och styrka får en bättre livskvalitet, med färre symtom, färre akutbesök...

    • Posted maj 1, 2017
    • 0
  • Regionalt | Barn behöver minst en timmes fysisk aktivitet per dag

    Förbättrad kondition och muskelstyrka, starkare skelett, sänkning av höga blodfetter, ökad självkänsla och förbättrade skolprestationer är några av de positiva hälsoeffekter som ses hos barn som är fysiskt aktiva sammanlagt minst en timme per dag konstaterar en...

    • Posted augusti 22, 2016
    • 0