- ”Att resa sig upp” av Leia
- Kross när Örebro HK vann borta mot MoDo
- Tankarna flyr mig, foton på gossen och cykeln
- Länstrafikens dom mot den växande småorten
- Besvara enkät om det civila samhället
- Öppet hus på Pihlskolans gymnasium i Hällefors
- Lindesbergs kommunstyrelse sammanträder
- E-tjänster stängda måndag den 25 november
- Halksäsongen är i gång
- BIK Karlskoga åter överlägsna
Så tar du hand om tänderna i påsk
Nu närmar sig vår största godishelg, vi svenskar äter mest godis i hela världen och fyller påskäggen med flera tusen ton godis. Hur påverkar det tänderna? Ät allt godis på en gång och var lite försiktig med påskmusten så är det ingen fara, berättar Folktandvårdens expert.
– Påsken är bara en gång per år och visst kan du äta lite extra godis under påskhelgen. En enstaka helg med mycket socker gör inga hål. Det är dina långsiktiga vanor som räknas, säger Katarina Kovács Warnebrant, tandvårdsstrateg och ansvarig för fluortanter och fluormän på Folktandvården.
– Godis är gott tycker många, men småätande innebär en lång syraattack på tändernas emalj och det är därför bra om du kan koncentrera godisätandet till ett eller ett par tillfällen. Samma sak gäller för påskmusten som innehåller både socker och syra. Syran fräter på tänderna, fortsätter Katarina.
Glöm inte att borsta tänderna två gånger per dag med fluortandkräm så hjälper du dina tänder att hålla sig starka och friska. Folktandvårdens tandtips inför påsken:
- Ät helst allt godis på en gång. Duka upp till godisparty när påskäggen åker fram – och ställ sedan in godiset i skåpen i stället för att låta det stå framme. Varje gång vi äter och dricker något annat än vatten utsätts tänderna för en syraattack. Om du låter tänderna vila mellan måltiderna hinner saliven göra sitt jobb och stoppa syraattackerna.
- Ta det lugnt med kolan. Kola och annat klibbigt godis fastnar på tänderna och förlänger syraattacken.
- Kom ihåg tandborsten. Borsta morgon och kväll med fluortandkräm. Känn efter med tungan om tänderna är rena. Tungan ska glida lätt och tändernas yta ska kännas glatt. Om ytan känns sträv behöver du borsta lite mer.
Regionalt
Örebronyheter
Related Posts
Latest News
-
”Att resa sig upp” av Leia
Att resa sig upp Fälla små ord Torra yttranden Ger...
- Posted november 22, 2024
- 0
-
Kraftsamling mot den kriminella ekonomin ger resultat
En av regeringens mest prioriterade frågor är att strypa den...
- Posted november 22, 2024
- 0
-
En halv miljon barn har fötts
En halv miljon barn har fötts under de 1000 dagar...
- Posted november 22, 2024
- 0
-
Kross när Örebro HK vann borta mot MoDo
Örebro HK kom till spel borta mod MoDo med åtta...
- Posted november 21, 2024
- 0
-
Tankarna flyr mig, foton på gossen och cykeln
Tankarna flyr mig, foton på gossen och cykeln. Tankarna väcker...
- Posted november 21, 2024
- 0
-
Länstrafikens dom mot den växande småorten
Mosås är en trevlig, något lantligt by med majoriteten villor...
- Posted november 21, 2024
- 0
-
Besvara enkät om det civila samhället
Örebro kommun och Örebro Föreningsråd genomför en undersökning, för att...
- Posted november 21, 2024
- 0
You must be logged in to post a comment Login