- Bildspecial – Örebro HK vs Växjö Lakers
- Örebro HK slarvade bort första åttondelsfinalen
- Premiär för Kristina Lugn-pjäs på Örebro Teater
- Sebastian arbetade på IVA när skoldådet inträffade
- Örebro kommun får 870 000 kronor i bidrag till fritidsverksamhet
- Skadeläge för patienter som vårdas på USÖ efter skolskjutningen
- Kvinnors position på arbetsmarknaden stärks
- Enkät om Örebro kommuns förskolor och grundskolor
- Man försvunnen i Hällefors hittad (Uppdatering)
- Blues Pills + Jaerven till Frimis
Omega 3 kan förbättra humöret hos människor med bipolär sjukdom.

En ny studie visar att en diet, som är utformad för att ändra nivåerna av specifika fettsyror, kan hjälpa patienter med bipolär sjukdom att få mindre variation i sitt humör.
Bipolär sjukdom, som drabbar upp till 2,4% av befolkningen, är ett psykiskt tillstånd där individer upplever cykliska och onormalt förhöjda och/eller deprimerade stämningslägen. Under akuta episoder är delar av hjärnan som reglerar känslor underaktiva, vilket leder till antingen maniska toppar eller depressiva nedgångar. Forskare försöker identifiera sätt att hjälpa patienter med de symtom de upplever mellan dessa stämningsläges-episoder, som kan inkludera smärta, ångest, impulsivitet och irritabilitet.
Målet med studien var att se om specifika kostinterventioner kan hjälpa bipolära patienter med humörvariation mellan episoder av onormal uppvarvning eller depression.
Forskarna utformade en diet för att ändra nivåerna av specifika fleromättade fettsyror. Det är näringsämnen som finns i många livsmedel. Deltagarna i studien behöll sin vanliga stämningslägesstabiliserande medicinering. Tidigare forskning har visat att läkemedel för behandling av bipolär sjukdom förändrar hur kroppar bryter ner eller metaboliserar fettsyror. Biprodukter av denna process aktiverar olika delar av immunsystemet och inkluderar andra kemiska processer som påverkar hur kroppen uppfattar smärta, ett vanligt symptom som rapporteras av personer som lever med bipolära sjukdomar.
Forskarnas hypotes var att genom att ändra typen och mängden fettsyror som konsumeras skulle kroppen generera metaboliter med specifika ändamål, såsom att minska smärta eller inflammation.
Den experimentella kosten minskade konsumtionen av omega-6-fettsyror genom att begränsa rött kött, ägg och vissa oljor och ökad konsumtion av omega-3-fettsyror genom att tillsätta linfrön och feta fiskar som tonfisk och lax. För att hålla deltagarna omedvetna om vilken grupp de var i, gav teamet deltagarna specifika måltidsplaner med instruktioner om hur man lagar maten samt omärkta matoljor och specialtillagade mellanmål och bakade produkter.
Förbättrade det allmänna humöret hos patienter med bipolär sjukdom.
Mer än 80 personer med bipolär sjukdom deltog i kostrådgivning och fick specifika livsmedel att äta under en 12-veckorsperiod. Två gånger om dagen genomförde svarade de på frågor på sina mobiltelefoner sina om deras humör, smärta och andra symtom. Under hela studien fick deltagarna också lämna blodprov så att forskare kunde mäta fettsyranivåer och hur maten påverkade deras kroppar. Resultaten visade att den experimentella kosten förbättrade det allmänna humöret hos patienter med bipolär sjukdom.
”För närvarande kan vi ännu inte rekommendera denna typ av diet för patienter med bipolär sjukdom, även om vi fann att kosten var säker”, kommenterar studieförfattarna. ”Denna diet är inte avsedd att vara en behandling för personer med bipolära sjukdomar som upplever akut, svår depression eller mani”, fortsätter studieförfattarna. ”Vårt mål är snarare att utveckla lösningar för att hjälpa patienter att få bättre långsiktig hantering av sina symtom, inklusive smärta.”
Hälsa | Sverige
Örebronyheter
Källa: David Grönte Medicinsk Konsult AB
Related Posts
Latest News
-
Bildspecial – Örebro HK vs Växjö Lakers
Örebro Hockey har spelat ödesmatch på ödesmatch på ödesmatch mer...
- Posted mars 13, 2025
- 0
-
Örebro HK slarvade bort första åttondelsfinalen
Örebro Hockey har spelat ödesmatch på ödesmatch på ödesmatch mer...
- Posted mars 13, 2025
- 0
-
Bilister frontalkrockade på länsväg 205
Polis är på väg till en trafikolycka på länsväg 205, SOS...
- Posted mars 13, 2025
- 0
-
Premiär för Kristina Lugn-pjäs på Örebro Teater
Premiär av Kristina Lugn-pjäs när Örebro Teater sätter upp Nattorienterarna...
- Posted mars 13, 2025
- 0
-
Sebastian arbetade på IVA när skoldådet inträffade
Tisdagen den 4 februari 2025 var en helt vanlig dag...
- Posted mars 13, 2025
- 0
-
Örebro kommun får 870 000 kronor i bidrag till fritidsverksamhet
Örebro kommun har beviljats 870 000 kr i bidrag till...
- Posted mars 13, 2025
- 0
-
Skadeläge för patienter som vårdas på USÖ efter skolskjutningen
Ytterligare en person som vårdats med skottskador på Universitetssjukhuset Örebro...
- Posted mars 13, 2025
- 0
You must be logged in to post a comment Login