Home   >   Hälsa   >   Expertens tips kring alkohol och unga under höstlovet

Expertens tips kring alkohol och unga under höstlovet

By on 26 oktober, 2023
Arkivbild

Nästa vecka är det höstlov och halloween, sex av tio tonårsföräldrar tror att det är vanligt att tonåringar under 18 år dricker alkohol vid halloween och höstlovet. Däremot tror bara var tionde förälder att deras egna tonåringar dricker alkohol då, enligt en undersökning från IQ.

– Det är färre unga som dricker alkohol i dag än tidigare, men just halloween och höstlovet är ett tillfälle då många ändå kommer i kontakt med alkohol. Därför är det viktigt att du som förälder visar engagemang, visar att du bryr dig, säger Mojtaba Ghodsi, vd på IQ.

Ett vanligt sätt för unga att få tag på alkohol är genom att ta det hemma, utan lov. Något som man kanske inte tänker på som förälder. Samtidigt är det en ganska enkel sak att förebygga.

Även om det kanske inte alltid verkar så är engagerade föräldrar både uppskattat och betydelsefullt. Ungdomar tycker det är bra att föräldrar pratar med dem om alkohol och de tycker också att föräldrar ska göra det enligt IQs undersökning. Föräldrar är viktiga och engagerade föräldrar spelar stor roll.

– Blir det till och med så att din tonåring dricker och kommer hem berusad, gör inte en stor grej av det där och då. Ta samtalet vid ett annat tillfälle. Skapa förtroende och uppmuntra din ungdom till att våga berätta när de dricker. Var inte dömande på förhand, bemöt inte med ilska och kritik, utan lyssna och försök vägleda, säger Mojtaba Ghodsi.

För att underlätta för föräldrar att prata med tonåringar om alkohol finns IQs handbok Tonårsparlören med fakta, argument och konkreta tips på hur man som förälder kan förhålla sig och agera för att hjälpa sin tonåring att fatta egna, kloka beslut. På tonårsparlören.se finns boken digitalt på svenska och engelska, samt som ljudbok.

IQs fem tips till tonårsföräldrar

  1. Ge kärlek och visa omtanke. 
    Barn behöver kärlek och omtanke, oavsett ålder. Visa att du finns där för din tonåring. Om du är orolig för något, berätta varför.
    .
  2. Visa intresse och lyssna. 
    En bra relation handlar framför allt om att bygga upp ett förtroende. Visa att du är intresserad av ditt barns tankar och upplevelser och att du tar dem på allvar.
    .
  3. Kom ihåg att du är en förebild. 
    Barn lyssnar till vad vuxna säger och ser vad de gör. Tänk på att du är en förebild, även när det gäller alkohol.
    .
  4. Var tydlig och sätt gränser. 
    Var tydlig med vad du förväntar dig. Då vet tonåringen var du står och vad som gäller.
    .
  5. Bjud inte på alkohol, köp inte ut och plocka bort alkohol som finns hemma. 
    Att köpa ut är olagligt och tonåringar som får alkohol hemma dricker mer än andra jämnåriga

Hälsa
Örebronyheter

Källa: IQ
Om undersökningen
Undersökningen är genomförd av Norstat genom en webbpanel bland 3 502 tonårsföräldrar med barn i åldern 13–17 år med undersökningsperiod 21–30 mars 2023.

You must be logged in to post a comment Login